只需30天让你变身气质美眉，只需30天让你变身英伦绅士，这个社会看的不仅仅是外貌，气质比外貌更重要！培养气质的最佳守则：每天练习一点点只需30天，你将会变成一个闪亮的明星。一、沉稳（1）不要随便显露你